
豆知識




豆知識
漁師さん直送市場の通販を利用して、
漁師さんが発送された鮮魚セットの中に、マアジがありました。
アジと言えば日本の食卓でおなじみの魚です。
アジと一言で言ってもその種類は多く、アジ科には百数十種類あると言われています。そしてスーパーで売られているものや単に「アジ」と書かれているものは通常「マアジ」をさしています。
マアジは臭みやクセはほとんどなく脂がのっていて、刺身、開き、フライなど、どんな料理でも大変美味しいです。
マアジは年間を通して獲れ、産地によって産卵期も違い一概にいつが旬とは言えませんが、一般に晩秋から冬の間は漁獲量が減り、春から夏にかけて沢山出回るので、4月から8月ぐらいが旬とされています。
この度は新鮮なアジを子供も食べやすいアジフライにしてみました。お刺身でも食べられる鮮度でフライはもったいない気がしましたが、やはり鮮度が良いとアジフライも格別に美味しかったです。外はさくっとして中はふんわりしっとりとしていてうま味がたっぷりでした。
栄養面でもアジはタンパク質、脂質が豊富で、特にDHA、EPAが豊富で成人病を予防し、脳の発達を促します。カルシウム、タウリンも豊富で肝臓の解毒作用を促進、強心、コレステロールの減少と活躍してくれます。

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代引き不可
島根県 典安丸
ヒラメ(中・1枚入り)
12,800円(税・送料込)
今が旬です♪ぜひお刺身でどうぞ

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代引き不可
宮崎県 豊漁丸
甘鯛&レンコダイ|合計4kg
12,720円(税・送料込)
甘鯛とレンコダイ 食べ比べセット(甘鯛2kg、レンコダイ2kg)。※通常価格より1200円お得.

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代引き不可
宮崎県 豊漁丸
甘鯛&レンコダイ|合計6kg
18,480円(税・送料込)
甘鯛とレンコダイ 食べ比べセット(甘鯛3kg、レンコダイ3kg)。※通常価格より2400円お得.

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代引き不可
宮崎県 豊漁丸
甘鯛&レンコダイ|合計2kg
6,960円(税・送料込)
甘鯛とレンコダイ 食べ比べセット(甘鯛1kg、レンコダイ1kg)。

