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公開日:2017/11/05
最終更新日:2017/11/05

簡単！鯛のレンジ蒸しレシピ～スズキ・イサキ・ヘダイでもOK～

代引き不可
愛媛県 fl エフアイ
マナガツオ(手のひら程)お試し
3,040円(税・送料込）
手のひら程度のマナガツオを合計１キロです。お試し価格で販売します。内臓を除去して発送させていただきます。
愛媛県愛媛県漁業協同組合三崎支所
塩水ウニ（三崎の赤ウニ）
13,000円(税・送料込）
約80ｇ×2個入　塩水で保存発送いたします。ウニそのものの味をお召し上がりください。

＜作り方＞

①お皿に鯛２切れを入れ、塩小さじ1/8と酒大さじ１をかけ、ラップをして電子レンジで３～４分（５００W）加熱します。

②その間に青ネギ１本を小口切りにします。

③砂糖小さじ1/2・醤油大さじ１・酢大さじ１・ごま油大さじ１を深めの器に混ぜ、鯛のレンジ加熱が終わったらレンジで１分加熱します。

④①の鯛を器に盛り付け、加熱が終わった③をかけます。上に②の青ネギをちらして、完成！

簡単で、どんな白身魚にも合う美味しいお味です。

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愛媛県 fl エフアイ
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3,040円(税・送料込）
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愛媛県愛媛県漁業協同組合三崎支所
塩水ウニ（三崎の赤ウニ）
13,000円(税・送料込）
約80ｇ×2個入　塩水で保存発送いたします。ウニそのものの味をお召し上がりください。
高知県株式会社笹岡水産
【下処理済】鮮魚セット8人～
7,980円(税・送料込）
1000-1200ｇ程度。獲れたその日に３枚に卸して真空パックするため、お気軽にお楽しみいただけます。
高知県株式会社笹岡水産
【下処理済】鮮魚セット5-7人前
5,980円(税・送料込）
800-1000ｇ程度。獲れたその日に３枚に卸して真空パックするため、お気軽にお楽しみいただけます。

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