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公開日:2014/10/10
最終更新日:2020/01/04

メイタガレイの通販。小サイズは唐揚げがおすすめ。骨まで食べられ美味しい。

代引き不可
宮崎県豊漁丸
甘鯛＆レンコダイ｜合計４kg
12,720円(税・送料込）
甘鯛とレンコダイ食べ比べセット（甘鯛２kg、レンコダイ２kg）。※通常価格より1200円お得.
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宮崎県豊漁丸
甘鯛＆レンコダイ｜合計６kg
18,480円(税・送料込）
甘鯛とレンコダイ食べ比べセット（甘鯛３kg、レンコダイ３kg）。※通常価格より2400円お得.

漁師さん直送市場の産直通販を利用して、
漁師さんより直送頂いた鮮魚セットの中にメイタガレイがありました。

メイタガレイは目が突出していて、目と目の間には棘のような骨盤があり愛嬌のある顔です。
目と目の間に板のような棘がある事などが名前の由来のようです。

小さなメイタガレイは観音開きにして姿揚げにすると、
骨までバリバリ食べられ、こどもにも好評です。

1. カレイを金タワシでゴシゴシ擦り、ぬめりなどを落とします。

2. エラの後ろあたりに包丁を入れて内臓を出します。

3. 表・裏ともに、中央の骨に沿って包丁を入れ、エンガワの方向に身を開いていきます。
　　★（観音開き）骨が見えるまで開くことで、油で揚げた時に骨までバリバリになります。

4. カレイに塩コショウをした後、片栗粉をまぶします。

5. 数分揚げれば、骨までカラッと揚がった姿揚げの完成です。

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代引き不可
宮崎県豊漁丸
甘鯛＆レンコダイ｜合計４kg
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甘鯛とレンコダイ食べ比べセット（甘鯛２kg、レンコダイ２kg）。※通常価格より1200円お得.
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宮崎県豊漁丸
甘鯛＆レンコダイ｜合計２kg
6,960円(税・送料込）
甘鯛とレンコダイ食べ比べセット（甘鯛1kg、レンコダイ１kg）。
代引き不可
宮崎県豊漁丸
大きめサイズ甘鯛｜３尾
10,780円(税・送料込）
１尾あたり500〜600gの大きめサイズ３尾入。※通常価格より2990円お得

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